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生姜とヒマワリの種

どうも龍小狼です(=゚▽゚)/ チョス!!


生姜とヒマワリの種。



実はダイエットにとても良い食材なんです。



生姜は生姜湯などのように,
温かくして飲み、ヒマワリの種は小さじ一杯食べるといいらしいです。



生姜湯は体温の上昇つまり血行促進および新陳代謝アップ。


ヒマワリの種も新陳代謝をアップさせ、若返りの実と呼ばれるほどの効果があります。



要は基礎代謝を高くし、かつ体温も上がりますので,
痩せるし、体がきれいになりますよね??



ついでに,バナナと蜂蜜も食べれば食物繊維を手に入れることができるので


これも又良し。


ある意味朝ごはんに、



ヨーグルト。トッピングに蜂蜜バナナとヒマワリの種。



飲み物に生姜湯を飲めばかなり健康的なダイエット朝ごはんになるわけですねww


ついでに血液型がA型じゃない人は、豚肉やうなぎを食べても太りにくいですよ。


理由として豚やウナギは血液型が主にA型らしいです。


違う血液型の食べ物は、消化するのに莫大な力を必要とするとのことです。


これらは複数の資料にも書かれている情報なので信用性は高いでしょう。


もちろん食べすぎはだめですよww


一日600グラムとかw


ある意味夜ごはんに生姜焼きを食べるのは冷え症にはいいでしょう。



是非とも試してみてください(^-^)



マタネッ(^ー^)ノ~~Bye-Bye!
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普通に焦った

どうも龍小狼です(=゚▽゚)/ チョス!!


ちょっと汚い話ですが・・・・


昨日の夜ジョギングをしました。



大体距離は6KMぐらいです。



家に帰りシャワーを浴び、ストレッチをしていたところ、ちょっとトイレに行きたくなりトイレに行きました。




すると・・・・




「・・・・・血尿!?」




うそ!?



人生初の血尿に焦る私。



いや、焦りません??


尿の色が深紅に染まりあがっているのですから;;



ちょっと深呼吸し、インターネットで情報を収集。



その結果、



筋肉の細胞が壊されてその時に染みでたヘモグロビンが水分に入った可能性あり。



これがもっとも有力なのでしょう。



他には



癌、膀胱炎、尿結石など、けっこう痛い病気の可能性があるらしいです;;



とりあえず一日待つと決めた私は、今日の朝さっそくトイレに。




・・・・・赤いし;;;



さすがに落ち込み、昼すぎたら病院行こうと決意して、とりあえず水をがぶ飲み。




そしてまたトイレ。



・・・・・戻った(x_x)



どうやらおさまったようですww




また再発するなら病院に行きます。



運動のしすぎは気をつけよう。



マタネッ(^ー^)ノ~~Bye-Bye!

ちょっとお茶目な父の天然

どうも龍小狼です(=゚▽゚)/ チョス!!


仕事では相当しっかりした父。


しかし・・・・


高校の時から思っていたこと、それは父はいわゆる天然だということ。



子供のころから何回も「ドアは開けたら閉めなさい!」と言われてきたのですが、


残念ながら父はトイレや自分の部屋に戻るときには、素晴らしいほどに扉を全開にして出ていきますw


また、家族みんなでハワイに行った時、空港の荷物審査の時・・・
センサーがなり父は激怒。
「だれだ水をいれたのは!?」



入っていたのは父のバックww


さらにパスポートの提示の時・・・・
六冊あるはずのパスポートしかしあるのは5冊

「だれだ!?出していないのは!!」


確認すると父のパスポートがないww


ホテルにて・・・

父が受付にて英語を話す。
あまりスムーズじゃなく、試しに私が日本語で、「予約した津谷です」と言ったら普通に通じた。


「・・・・・」


私をちらっと見て再び英語で話し始めた父ww

私が小学生の時、飲んでいたリアルゴールドを父が欲しがった。


「一口頂戴」「嫌だ!」その間0.2秒ww

「ならいらん!!」「・・・・あげる」「いらん!!」この間0.2秒ww

夜食を作る私。


「バン!!」狙ったかの如く参上する父。


着席。


「・・・・なに作ってるの?」  

「ラーメン。」

「そ~か~~。ラーメンってうまいよな~~~・・・・・」

「・・・・」

席を一向に離れない父。

「食べる??」

「いやいいよ。でも一口くれたらうれしいな~~~」

それって食べることだよね;;


鍋に二人前の麺を入れる私。



自宅にて・・・・


ワイワイ♪ガヤガヤ♪


父以外が台所で楽しい雑談。



バン!!



「楽しそうだな!!!」


ワイン片手に父登場!



「楽しいよ~~」父以外の家族が言う。



「ワインどうだ~~~ww」


私にワインを進める父。


「ありがと~~~ww」


注いでもらう私。


「うん!大分ワインも目が覚めておいしいね~~ww」


なんとなく神の雫やソムリエが言ったことを言う私。


「そ~~だろ~~~ヾ(~∇~;) 」


ハイテンションな父。



「・・・・・・」



バン!!


部屋に戻る父。



きっとさみしがり屋なのだろうww



父はいろんなホテルに泊まる。故にきっと舌も肥えているだろう。



そう思い実験ww



パピコをあげてみた。



「めちゃくちゃ旨い∑q|゚Д゚|p!!!」



皆で記念写真を撮るときの父の構え・・・・



左足を前に出し右足にクロス。



左肩を前に出し、体は右斜め45度

右手はポケットに手を入れる。


顎は下げ、右斜め45度からカメラのレンズに向けて目を光らせる。













IMGP2534.jpg




これに近いwww



しかし私服、と体型は考慮せずww




そして最後に・・・・



サッカーをしてみる父・・・


「グワ!!」

足をつる。



草刈りをする。


「ボツボツボツ・・・」

草に負ける父ww



体で嫌なことを必死に表現する父ww



法には強いが草に弱いww





やはり天然だと思うv(。・ω・。)





マタネッ(^ー^)ノ~~Bye-Bye!

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